朝バナナダイエットについて
先日、森 公美子さんを実験台として朝バナナダイエットが放映されていました。
職場の女性の方々みんな見ておられましたが。はたして効果は。朝バナナを食べると腹モチのいいことはわかりました。しかし、森さんがやるからこそ効果があるのでは。
個人的には、水とバナナはあまりおいしくないので、牛乳とバナナでミルクセーキにすると効果なないのでしょうか？一時、番組放映後、バナナが高騰したようですが。
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